Зубная нить vs ирригатор: что лучше для здоровья зубов?

Ежедневная чистка зубов — это лишь часть гигиены полости рта. Чтобы удалить налёт и остатки пищи из межзубных промежутков, стоматологи рекомендуют использовать дополнительные средства: зубную нить (флосс) и ирригатор. Но что эффективнее? Давайте разберём плюсы и минусы каждого варианта.

1. Зубная нить (флосс): классика домашней гигиены

✔ Преимущества:

• Точечное очищение — нить проникает даже в узкие промежутки между зубами.

• Доступность— стоит дёшево, продаётся в любом магазине.

• Эффективность против контактного кариеса — хорошо удаляет налёт в труднодоступных местах.

✖ Недостатки:

• Требует навыка — неправильное использование может травмировать дёсны.

• Не подходит при скученности зубов — в некоторых случаях нитью сложно пользоваться.

• Не очищает пародонтальные карманы — не заменяет профессиональную чистку.

🔹 Кому подойдёт? Тем, у кого здоровые дёсны и нет брекетов или мостов.

2. Ирригатор: современная альтернатива нити
Ирригатор — это устройство, которое очищает зубы и дёсны струёй воды под давлением.

✔ Преимущества:

• Бережная очистка — не травмирует дёсны, подходит при чувствительности

• Глубокое очищение — удаляет налёт из пародонтальных карманов и ортодонтических конструкций (брекетов, имплантов).

• Массаж дёсен — улучшает кровообращение, снижает риск гингивит

✖ Недостатки:

• Высокая стоимость — дороже, чем зубная нить.

• Требует электропитания/зарядки — не всегда удобно в поездках.

• Менее точечное воздействие — в очень узких промежутках вода может не справиться с плотным налётом.

🔹 Кому подойдёт?
Людям с брекетами, коронками, имплантами.
Тем, у кого кровоточат дёсны или есть пародонтит.
Тем, кто хочет более удобный и быстрый способ очистки.

Вывод:
Если у вас здоровые зубы и дёсны — можно обойтись зубной нитью
Если есть брекеты, коронки или проблемы с дёснами — ирригатор будет эффективнее.
Для максимального результата можно комбинировать оба метода: сначала нить, затем ирригатор.

Рекомендация стоматолога
«Идеальный уход включает и нить, и ирригатор. Но если выбирать что-то одно — ориентируйтесь на состояние зубов и дёсен. При пародонтите и ортодонтических конструкциях ирригатор предпочтительнее».

Хотите подобрать оптимальное средство гигиены? Запишитесь на консультацию в нашу клинику — поможем сохранить ваши зубы здоровыми!